Il linguaggio delle emozioni
Nel rapporto con gli altri, e ancora di più con i propri figli, è importante saper distinguere le proprie emozioni da quelle dell’altro. Spesso invece tendiamo a confonderle, applicando la nostra mappa del mondo ad altri. In questo modo rischiamo di non cogliere la specificità dei nostri figli e sovrapponiamo ad essi l’immagine che ne abbiamo, perdendo informazioni e occasioni preziose per arricchire la nostra relazione con loro. L’obiettivo degli incontri è di allenare la sensibilità dei genitori ai messaggi dei figli e permettere loro di sperimentare tecniche di ascolto empatico, recuperando e potenziando la capacità che ognuno ha di sintonizzarsi sulle proprie emozioni e su quelle altrui. Gli incontri enfatizzano in particolare l’importanza della differenza: distinguere tra sé e l’altro è il presupposto base di ogni forma di comunicazione efficace. Tuttavia nel rapporto con i figli, che sono (letteralmente, biologicamente, ontologicamente), parte di noi, la tentazione a confondersi, a confondere bisogni, messaggi, emozioni nostre e loro, è fortissima. Spesso poi, siamo anche poco abituati a stare in contatto con il nostro stato emotivo, perdendo così informazioni preziose per noi e per poter agire un rapporto educativo coerente.
Gli incontri tratteranno gli aspetti cognitivi, emotivi e corporei delle emozioni attraverso esperienze di comunicazione a mediazione corporea e verbale accompagnando gli adulti nell’esplorazione del linguaggio delle emozioni, stimolando la capacità di riconoscerle, distinguerle e comunicarle.
Contenuti
La comunicazione verbale e non verbale
Le emozioni sono informazioni.
La relazione con l’altro : l’ascolto empatico, la differenza, la congruenza.
Durata: 4 incontri di 2 ore ciascuno dalle 20.30 alle 22.30 il mercoledì con cadenza quindicinale
Data inizio -24 gennaio 2012
Sede del Corso: Cassina de’ Pecchi – Via Trento 2/G
Costo: 240,00 euro IVA compresa
Numero minimo partecipanti: 6